在看下面的教程前，先声明一点，请务必检查你的电脑是否支持64位的系统。
大家都知道，32位的操作系统最多只能支持3.2G的内存，现在内存白菜价，很多人都在原有基础上购入新内存，这样最少也有4G了，为了让内存不浪费，我们只有升级到64位操作系统。但是很多朋友又不想格式化自己的硬盘，但是档我们在windows7个32位系统下运行64系统的安装文件时却发现提示：程序不是有效的32位程序。那我们应该如何升级呢？
首先我们要下载32位和64位两个操作系统的镜像文件。
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将这两个文件解压后，将32位、64位两个镜像文件分别拷贝到D盘根目录和E盘根目录下。
<ignore_js_op>
下一步很重要
以管理员身份运行cmd（一定要管理员身份！！！）
<ignore_js_op>
右键点击cmd，选择以管理员身份运行。
手工输入如下命令：d:setup /installfrom:e:sources/install.wim （注意：setup和/之间有一个空格）
<ignore_js_op>
“/installfrom”参数指向64位的install.wim，这里的“d:setup”代表32位Windows 7，而“e:sources/install.wim”则表示来自64位Windows 7的安装镜像（具体盘符根据个人电脑不同可能有差别，大家自行修改吧）。
执行上述命令之后，立即就可以在32位系统上正常运行64位Windows 7的安装程序，是不是很简单？
之后按照常见的安装32位windows7方法接着操作就行了。
安装感受:我是采用这种方法来安装64位的windows 7的,很方便.但是中间还是需要注意几点.
1.这种安装方法需要你有32位版本的安装文件(正好我两个版本的都有),全部解压到根目录下.
2.虽然方法中用到的命令行 前面是32位安装文件中的setup 但应该是需要解压32位安装包中全部的文件.(开始的时候我只把是setup文件提取出来,按照上边的方法,会提示缺少文件)
3.把64位的安装包解压到另一个磁盘,还要注意要把install.wim取出来,我的安装包中这个文件在source文件夹中, 而上述命令 是直接在根目录下寻找文件.